磷脂的作用 磷脂可治疗疾病toutiao

2019-01-30 22:11:05 来源: 怒江信息港

磷脂具有非常高的利用价值,磷脂的作用非常多,特别是大豆磷脂能够有效的抑制胆固醇的吸收,所以能够起到降脂护肝的作用。磷脂一般存在于豆制品之内,现代人的生活忙碌而且紧张,磷脂的营养价值非常容易流失,所以补充磷脂就成了很多人都关注的问题,磷脂还能够预防各种疾病,对于人体的好处非常多。那么,磷脂的作用有哪些?

一、磷脂的作用机理婴儿发烧39度怎么办
.120askimages.com/120ask_news/2016/0629/201606291467184591491047.png"title=""alt="磷脂的作用 磷脂可治疗疾病toutiao"width="400"height="284"border="0"vspace="0"style="width:400px;height:284px;"/>

  ①.对肝脏的作用机理:磷脂是构成细胞生物膜(细胞膜、核膜、线粒体膜)脂双层的基本骨架,也是构成各种脂蛋白的主要组成成分,因此磷脂是身体所必需的,俗称必需磷脂。大豆磷脂在体内能以完整的分子形式与受损的肝细胞膜结合,修复受损的肝细胞膜,促进肝细胞再生。大豆磷脂还能将肝中的脂肪带到血液中乳化成小微粒,大豆磷脂修复肝细胞膜和消化肝中脂肪的双重作用对脂肪肝的功效更为明显儿童夜咳嗽快有效

  ②.对血管的作用机理:磷脂参与脂肪和胆固醇的运输。血浆中磷脂过低,则胆固醇/卵磷脂比值增大,出现胆固醇沉积引起动脉粥样硬化,故磷脂有抗高胆固醇血症的作用。如果每天服用大豆磷脂5-7克,连续2-4个月可明显降低胆固醇含量,缓解因高血脂引起的各种不适,对治疗高血脂、高胆固醇、动脉硬化具有显著的功效。

  ③.对神经系统的作用机理:磷脂是组成大脑和神经细胞必不可少的成份儿童止咳化痰
。研究表明,精神异常的患者,脑细胞中磷脂含量仅为正常人的一半。服用大豆磷脂后,经过体内水解会生成胆碱、甘油磷脂及脂肪酸。胆碱在机体内继续转化为乙酰胆碱,这种物质具有焕发精神的作用。因此,经常服用大豆磷脂能改善人体神经化学功能和大脑机能,减缓脑细胞的退化与死亡,增强体质和记忆力。同时磷脂具有使神经细胞内部结构生长旺盛的作用,因此,磷脂可适用于改善神经衰弱和减轻神经紊乱症状。

二、磷脂适合不同年龄层

  1、胎、婴儿神经发育的必需品,正常情况下,孕妇(孕妇产品,孕妇资讯)体内的羊水中含有大量的卵磷脂。人体脑细胞约有150亿个,其中70%早在母体中就已经形成。为了促进胎儿脑细胞能健康发育,孕妇补充足够的卵磷脂是很重要的。婴幼儿时期是大脑形成发育关键时期,卵磷脂可以促进大脑神经系统与脑容积的增长、发育。因此美国食品与药物管理局(FDA)规定在婴儿奶粉中必须添加卵磷脂。

  2、可预防老年(老年营养产品,老年营养资讯)痴呆的发生,人随着年龄增长,记忆力会减退,其原因与乙酰胆碱含量不足有一定关系。乙酰胆碱是神经系统信息传递时必需的化合物,人脑能直接从血液中摄取磷脂及胆碱,并很快转化为乙酰胆碱。长期补充卵磷脂可以减缓记忆力衰退的进程,预防或推迟老年痴呆的发生。

  3、肝脏的保护神,磷脂中的胆碱对脂肪有亲和力,若体内胆碱不足,则会影响脂肪代谢,造成脂肪在肝内积聚,形成脂肪肝甚至会发炎肿胀。卵磷脂不但可预防脂肪肝,还能促进肝细胞再生,同时,磷脂可降低血清胆固醇含量,防止肝硬化并有助于肝功能的恢复。

三、磷脂可治疗疾病

  1、糖尿病(糖尿病产品,糖尿病资讯)患者的营养品,卵磷脂不足会使胰脏机能下降,无法分泌充分的胰岛素,不能有效地将血液中的葡萄糖运送到细胞中,这是导致糖尿病的基本原因之一。如每天食用20克以上的卵磷脂,则糖尿病的恢复是相当显著的。很多病人甚至可不必再注射胰岛素。特别是对糖尿病坏疽及动脉硬化等并发症患者更为有效。

  2、血管的“清道夫”,卵磷脂具有乳化、分解油脂的作用,可增进血液循环,改善血清脂质,清除过氧化物,使血液中胆固醇及中性脂肪含量降低,减少脂肪在血管内壁的滞留时间,促进粥样硬化斑的消散,防止由胆固醇引起的血管内膜损伤。服用卵磷脂对高血脂和高胆固醇具有显著的功效,因而可预防和治疗动脉硬化。

  3、能有效地化解胆结石,体内过多的胆固醇会发生沉淀,从而形成胆结石,胆结石90%是由胆固醇组成。胆汁中的主要成分是卵磷脂,此外还有水份、胆固醇、矿物质及色素等,卵磷脂可以将多余的胆固醇分解、消化及吸收,从而使胆汁中的胆固醇保持液体状。如果每天摄取一定量的卵磷脂可以有效地防止胆结石的形成,并对已形成的胆结石也能起到化解的作用。

四、磷脂有没有副作用

  每天食用大豆卵磷脂八十三克,接连食用一个半月没有何不良反应,这是世界卫生组织曾做过的卵磷脂安全食用检测实验。卵磷脂不仅没有任何毒副作用,相反,还是良好的解毒剂。对长期服药的人,卵磷脂具有解毒保肝功能,还能帮助解除药物对肝脏的毒副作用。由于卵磷脂是双向调节生物制剂,所以,它可以将低于正常值的血脂指标高密度脂蛋白调高,高于正常值的血脂指标胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白降低,血脂正常的人服用后可使血脂指标达到良好水平,从而有效防止动脉硬化。

  此外,肾脏功能不好的人也可以放心食用大豆卵磷脂。虽然大豆卵磷脂是从天然大豆中提取的,但它只有纯净的磷脂,不含大豆蛋白,经过分离提纯后蛋白质已被完全除去。不仅如此,大豆中的蛋白质属于比肉类还有优势的优质蛋白质。所以,只要控制好每天总的蛋白质的摄入量就可以了。

  看过上述的介绍,大家已经知道大豆卵磷脂是没有副作用的,是非常安全的,适合长期食用,而那种大豆卵磷脂的副作用的心理是完全没有必要的,当然,在购买大豆卵磷脂的时候大家务必要慎重一些,要买到才能保证其安全性。

维生素D滴剂孕妇可以吃吗
经络不通吃什么食物
慢跑可防骨质疏松
本文标签: